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最基本的原則無非是養成健康的生活習慣，將前述「陽萎高風險族群」的「未養成良好生活習慣者」項目反過來執行。像是：
六、一般勃起功能不好的人，可以嘗試用威而鋼來改善勃起，但勃起良好的人千萬不要濫用。
黑棗：黑棗其實就是大棗，只是加工方法不同。紅色的補氣血、黑色的補腎。黑棗對於延緩衰老、增強機體活力、美容養顏有助益，是潤澤肌膚、烏須黑髮佳品。
日本藤素由日本京都滋賀縣株式會社研發，採用天然草本如赤根草及多種中藥成分，主打補腎壯陽、改善勃起功能與延時效果。不同於一般壯陽藥，日本藤素不依賴速效機制，而是透過長期調理與體質改善，幫助男性恢復自然戰力。
陽痿/陽萎怎麼辦？造成不舉的原因有哪些？醫師教你識別勃起功能障礙症狀、治療與改善重點！
過度飲食可能導致肥胖和其他健康問題，進而影響性功能，應保持適量的飲食，避免過度進食，有助於維持身體健康和性功能。
此種硬度需要借助一些助勃器或是藥物，例如：威而鋼、犀利士，讓陰莖充血程度更高，才能進行性行為，不然一樣會無法穿過女性的陰道。
避免與酒精同時服用：酒精可能會降低藥物的效果，並增加副作用的風險。因此，服用該藥時，盡量避免飲酒，尤其是大量飲酒。
怎樣才算早洩？早洩可能是許多男性心中的痛，無法享受魚水之歡，甚至成了心理壓力，到底什麼樣的情況才算是
Quarry Bay 陽痿早洩 isn’t just about organization; it’s a community that offers a loaded living practical experience. Meals lovers will delight in the various eating options, from regional cha chaan tengs to Intercontinental cuisines.
前者猶如拉長版的拔罐設備，將其套在生殖器官上，藉由真空壓力的原理，施加外力使海綿體的血管舒張、增添充血量，延續勃起效果。謹記使用真空吸引器前，應先接受醫師的使用說明後才實施，切勿自行實驗，或者擅自使用來路不明的拔罐器替代。
男性賀爾蒙不足，泌乳激素過高、甲狀腺機能異常等，會導致勃起功能障礙。
腎為先天之本，藏�?主骨，通髓與腦。精益藏而不益瀉。瀉之過度則傷身害體早亡短命。禁慾是不對的，節慾是應該的，縱慾(即房室男女性交過於頻繁)則是傷腎之大忌諱。講養生者尤其要重視。再者不要強力舉重與負重，另者要養精蓄銳，壽命之本積精自剛。尤其年長之人更要注意。人能做到以上所說就能達到養生養腎之目的。由於中醫還講究“陰陽互根”，因此治療中還要做到“善補陰者，陽中求陰;善補陽者，陰中求陽”。